Veuillez noter qu’à partir de la saison estivale 2026 je ne propose plus de Stages Collectifs, uniquement des Sessions Privées de trail-running individuelle ou pour un groupe constitué : couple, famille, groupe d’amis.
Pour accéder directement à la liste de tous les stages, cliquez sur le bouton ci-dessous. Mais si vous êtes sur cette page pour la première fois, je vous recommande de continuer la lecture !
Le trail est un sport individuel que j’aime partager.
Après plusieurs années à chercher ma méthode, à expérimenter des techniques, des plans d’entraînement, des protocoles et du matériel, j’ai aujourd’hui envie de faire profiter les autres de mon expérience.
J’encadre depuis plusieurs années des stages de trail et je suis fier de partager et promouvoir les valeurs du trail-running : l’humilité face à l’effort, l’entraide entre coureurs, éthique, équité sportive, respect de soi, respect des autres, de l’environnement.
Amoureux de la Vallée de Chamonix et du massif du Mont-Blanc depuis plus de 40 ans, c’est dans un environnement d’exception que je vous propose les stages de trail collectifs ou en engagement privé de tous niveaux : débutant, initié ou confirmé.
Pourquoi participer à un stage de trail ?
Un stage de trail, c’est avant tout passer un bon moment en bonne compagnie en partageant une passion commune.
Les stages de trail ne sont pas des compétitions, on est là pour courir, faire du dénivelé, apprendre à descendre, apprendre à utiliser les bâtons, faire un gros bloc de volume en situation, mais aussi pour admirer le paysage et pour partager des moments de convivialité. Même si parfois il va falloir mouiller la chemise… oups, le t-shirt !
Tous les coureurs peuvent participer à un stage. Vous y trouverez certainement un détail, un conseil selon votre niveau, vos besoins et vos envies. Un débutant fera forcément des progrès significatifs. Un coureur confirmé viendra pour augmenter sa charge d’entraînement, mais quelques conseils pourront aussi être un déclic pour qu’il progresse !
Offrez-vous l’opportunité de préparer vos objectifs, progresser en Trail, et réalisez vos rêves !
Mon terrain de jeux, votre aventure outdoor.
Vous serez encadré par Maciej Rzeszutko coach trail-running, coureur d’endurance, alpiniste chevronné, quadruple finisher de l’UTMB®
Coach passionné du trail-running, expert en ultra-endurance, professionnel de la montagne, amoureux de la Vallée de Chamonix et du Massif du Mont-Blanc
Stage trail effectué sur 3 jours du 10 au 12 mai. Super expérience, des paysages magnifiques, un guide/coach au top, et un stage très bien organisé.
Merci Maciej!
Mignon
25/08/2025
Après avoir participé à un stage de 3 jours, je recommande vivement cette expérience !
Un coach au top avec une équipe dynamique et très sympathique.
Que des bons souvenirs ressortent de ces moments passés ensemble !
Merci beaucoup
Albin
Quentin Philippart
08/06/2021
Au bout de trois jours stage découverte, je rentre avec:
- l'envie de recommencer très vite un second stage
- des histoires de montagne plein la tête
- du rêve plein les yeux
- quelques cloches aux pieds
- des nouveaux amis
Ce fut un moment magique hors du temps dans une vallée somptueuse, avec un coach humain qui s'adapte à votre niveau.
sur trois jours j'ai appris des techniques, essayé du matos de pro, et découvert que je plus endurant que je ne pensais.
Un seul bémol.... Je ne sais toujours pas prononcer Maciej.
Merci pour ce séjour 😍😍😍
Roanlie Thaly
26/07/2023
Merci Maciej pour ce stage dans lequel j ai beaucoup appris sur la pratique du trail , sur cette magnifique vallée de Chamonix qui t est très chère ainsi que sur les capacités…
Un grand merci pour tes conseils, tes anecdotes tout au long des chemins, ta pédagogie au top et la bienveillance.
Merci aussi à tous mes compagnons de route pour leur bonne humeur et leur bienveillance : très belles rencontres 😊
Une très belle aventure sportive et humaine… je recommande vivement 👍👍
Jonathan Glorieux
08/07/2021
Super Stage Trail en compagnie de Maciej. Idéal pour les fans de nature,de montagne,de trail...tout y est...professionnalisme,connaissance de l'environnement, efforts physiques, beauté des paysages, bons conseils et ambiance sportive. Une seule envie,revenir...Merci Maciej...
Laure
04/06/2023
De très bons conseils adaptés et mis en situation.
Nous avons réessayé 1 semaine plus tard et avons noté une net amélioration.
Merci pour le temps accordé!
Florian
22/06/2025
Super stage, on en prend plein les yeux et les jambes !! Une belle expérience le temps d’un week end à la découverte des sentier les plus connu de Chamonix. De super conseils et une bonne ambiance dans tout ce qui faut pour profiter de la montagne !!
Chloé Scholzen
10/06/2025
Premier stage 5 étoiles avec Maciek ! Ses conseils techniques m’ont permis de progresser et de gagner en assurance très rapidement, et j’ai adoré en apprendre plus sur la montagne et la culture du trail. Une expérience enrichissante et inoubliable dans un cadre magnifique dont je repars motivée plus que jamais ! J’y retourne l’année prochaine ✨
Veronique Makaire
26/09/2025
Que du bonheur, j'ai participé au stage découverte en septembre. Un pro qui connait son sujet et la région.Il m'a permis de me dépasser. J'ai eu peut en m'inscrivant sur mon niveau, aucun regret. J'espère revenir pour le stage progression...
Annick Menaige
11/06/2023
Un week-end choc qui a tenu toutes ses promesses: 2 belle journées bien remplies en kilomètres et dénivelé, mais aussi de précieux conseils, de bonne humeur, de motivation et de passion pour la montagne grâce à Maciej ! Je recommande vivement !
Quintin
30/06/2025
Deuxième stage de trail à Chamonix et toujours aussi ravie !
C’est la deuxième fois que je participe à un stage avec Maciej - c’est bien la preuve que l’encadrement est au top ! Ces deux stages m'ont permis de bien progresser et de préparer mon premier long trail au mois de juillet.
L’ambiance est géniale : bienveillance, entraide, rires et dépassement de soi au programme. J'ai rencontré des personnes adorables, passionnées et toujours prêtes à encourager les autres.
Un vrai bol d’air en montagne, autant pour le corps que pour l’esprit. Je repars avec des souvenirs plein la tête, des jambes un peu fatiguées mais surtout une motivation reboostée!
Merci encore Maciej! J'espère à bientôt!
Delville
18/05/2025
Un stage de 3 jours très bien rempli, sans fausse note et dans un environnement à couper le souffle.
Merci Maciej pour tes conseils avisés, ton souci permanent de nous corriger (et oui les batons servent à quelque chose 🙂 et de nous faire progresser. Tout ça avec bienveillance ! Un grand merci et au plaisir de renouveler l'expérience !
Aurélie Hubot
20/06/2024
Un stage de trail comparable à une belle aventure sportive et humaine. Des conseils personnalisés pour chacun, en fonction de nos besoins bien différents au sein de notre équipe. Merci Maciej! Nous sommes revenus dans notre plat pays, avec des trucs et astuces, des histoires et des images plein les yeux. Aurélie et Yannick
Lucie Tlt
17/08/2020
3 jours de stage avec un groupe et un accompagnateur qui invitent au dépassement de soi et au partage. Maciej est un vrai passionné d’une humilité rare. Allez-y sans hésitation et les yeux bien ouverts !
Bruno
03/09/2024
J’étais motivé pour progresser 😉
Stage de 3 jours niveau 1/4
Très bénéfique, tous les aspects ont été abordés : technicité ( analyse de la foulée sur piste, et sur les autres terrains, gestion de la descente trouver les bons appuis…), nutrition, gestion de la course avec des bâtons (montées et descentes), équipements selon la météo, étirements…
Le tout dans la convivialité et la bienveillance avec un coach / guide de montagne connaissant et maitrisant chaque recoin de la vallée de Chamonix
Je recommande vivement cette expérience que je vais renouveler personnellement
Consultez le compte rendu en images de mes Stages de Trail des années précédentes !
Signal Forbes avec la vue sur la Mer de Glace · Alpes, Massif du Mont-Blanc, Vallée de Chamonix, FR · GPS 45°55’40.52″ N 6°54’47.17″ E · Altitude 2198m
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