Stages de Trail à Chamonix-Mont-Blanc, la capitale mondiale du trail-running. 2 ou 3 jours au pied des glaciers et à l’ombre du Mont-Blanc en foulant les sentiers de courses célèbres du quartier de Chamonix.
Pour accéder directement à la liste de stages pour les débutants, cliquez sur le bouton ci-dessous. Mais si vous êtes sur cette page pour la première fois, je vous recommande de continuer la lecture !
Le stage « Découverte » est conçu pour les pratiquants du running occasionnel qui souhaite évoluer en montagne, découvrir la rando-course et faire leurs premiers pas en trail.
Vallée de Chamonix oblige, tous mes stages sont réputés « montagnards ». Cependant, le niveau Débutant reste accessible à toute personne en condition physique correcte.
Les sorties en journées, accessibles et conviviales, vous raviront par leurs paysages de montagne et la variété des terrains rencontrés. Techniquement abordables, les sentiers empruntés vous permettront de découvrir le milieu de façon progressive et encadrée.
Ce stage sera aussi l’occasion pour vous de découvrir la Vallée de Chamonix, capitale mondiale du trail-running, avec ses spots célèbres : la Jonction, le Signal Forbes, le Lac Blanc, l’Aiguillette des Posettes, la Mer de Glace …
C’est une découverte d’un univers spectaculaire de la haute montagne avec ses sommets de plus de 4000 mètres d’altitude : le Mont-Blanc, la Dent du Géant, les Grandes-Jorasses, la Verte. Ainsi que de parois verticales des Aiguilles de Chamonix, des Drus, de l’Aiguille du Midi, du Moine, de l’Aiguille sans Nom.
Vous allez profiter de nombreux conseils d’un expert d’ultra-trail running sur la programmation de l’entraînement, la préparation physique et mentale, le matériel, le stretching, la préparation physique générale, la gestion de la course.
Nombreux ateliers techniques (course dans la montée et dans la descente, utilisation des bâtons, pose de pied) vous permettront d’améliorer votre technique et optimiser vos performances.
Pourquoi participer à un stage de trail ?
Un stage de trail, c’est avant tout passer un bon moment en bonne compagnie en partageant une passion commune.
Les stages de trail ne sont pas des compétitions, on est là pour courir, faire du dénivelé, apprendre à descendre, apprendre à utiliser les bâtons, faire un gros bloc de volume en situation, mais aussi pour admirer le paysage et pour partager des moments de convivialité. Même si parfois il va falloir mouiller la chemise… oups, le t-shirt !
Offrez-vous l’opportunité de préparer vos objectifs, progresser en Trail, et réalisez vos rêves !
Coachs passionnés du trail-running, experts en ultra-endurance, professionnels de la montagne, amoureux de la Vallée de Chamonix et du Massif du Mont-Blanc.
Signal Forbes avec la vue sur la Mer de Glace · Alpes, Massif du Mont-Blanc, Vallée de Chamonix, FR · GPS 45°55’40.52″ N 6°54’47.17″ E · Altitude 2198m
Sylviane DESSAINT
12/05/2025
C’était une première pour moi ce stage de trail en montagne, et il paraît qu’une première fois ne s’oublie jamais. Et bien je confirme : Maciej est un coach qui transmet sa passion, ses connaissances, son humour et sa bonne humeur. Merci 🙏 pour tous tes conseils. J’ai beaucoup appris et pris confiance en moi surtout dans les descentes. Et un Super esprit de groupe !! Je recommande 100% ce stage. À bientôt sur les chemins de trails de Chamonix ou ailleurs !!😉
Aurélie Hubot
20/06/2024
Un stage de trail comparable à une belle aventure sportive et humaine. Des conseils personnalisés pour chacun, en fonction de nos besoins bien différents au sein de notre équipe. Merci Maciej! Nous sommes revenus dans notre plat pays, avec des trucs et astuces, des histoires et des images plein les yeux. Aurélie et Yannick
Sabine Roques
27/07/2021
j ai testé le stage trail intermédiaire 2/4 de Maciej et j en reviens enchantée: Maciej est passionné de trails et ultras, des sommets de CHAMONIX et c 'est un excellent communiquant. Il analyse la foulée de chacun et dispense des conseils éclairés,. Il apporte aussi de nombreuses anecdotes et informations sur les sites traversés ... Et avec lui, soyez surs que vous mouillerez la chemise 😉 mais toujours dans la bonne humeur!
Je vous recommande vivement ses stages!
Pierre-Yves Cointot
21/05/2025
Superbe journée avec Maciek, au delà du trail c’est une vrai expérience en pleine montagne qui vous attend. Que ce soit son palmarès ou ses récits de montagne, une chose est sûr vous ne pouvez qu’avoir envi de revenir plus longtemps !
Au programme des ateliers ludiques, un vrai suivi personnalisé en fonction de vos objectifs
Merci Maciek à bientôt !
Quentin Philippart
08/06/2021
Au bout de trois jours stage découverte, je rentre avec:
- l'envie de recommencer très vite un second stage
- des histoires de montagne plein la tête
- du rêve plein les yeux
- quelques cloches aux pieds
- des nouveaux amis
Ce fut un moment magique hors du temps dans une vallée somptueuse, avec un coach humain qui s'adapte à votre niveau.
sur trois jours j'ai appris des techniques, essayé du matos de pro, et découvert que je plus endurant que je ne pensais.
Un seul bémol.... Je ne sais toujours pas prononcer Maciej.
Merci pour ce séjour 😍😍😍
Charles Paget
15/08/2025
Merci pour ce stage de 3 jours débutant. des Km du D+, une super ambiance, un super groupe, de super conseil, des parcours de folies. je suis ravie. je recommande. Encore 🤣😀.
DESSAINT Patrick
12/05/2025
Trois jours de pur bonheur à Chamonix pour ce stage de trail les 9, 10 et 11 mai, guidé par Maciek. Un coach passionné, à l’écoute, qui a su nous partager tout son savoir avec simplicité et générosité. J’en ressors grandi, inspiré, et encore plus amoureux des sentiers et de la montagne. Merci Maciek pour ta bienveillance et ton énergie communicative !
Chloé Scholzen
10/06/2025
Premier stage 5 étoiles avec Maciek ! Ses conseils techniques m’ont permis de progresser et de gagner en assurance très rapidement, et j’ai adoré en apprendre plus sur la montagne et la culture du trail. Une expérience enrichissante et inoubliable dans un cadre magnifique dont je repars motivée plus que jamais ! J’y retourne l’année prochaine ✨
Florian
22/06/2025
Super stage, on en prend plein les yeux et les jambes !! Une belle expérience le temps d’un week end à la découverte des sentier les plus connu de Chamonix. De super conseils et une bonne ambiance dans tout ce qui faut pour profiter de la montagne !!
Arnaud Fasquel
26/07/2021
Maciej est un passionné de la nature, doté d'une excellente condition pour son âge 😉🤣. Il vous emmènera sur les plus beaux spots de la vallée de Cham. Il partage ces connaissances et ces ateliers techniques vous feront progresser. Un grand Monsieur du Trail, je recommande bien évidemment ! Merci pour ces 3 jours de dépaysement total !
Mireille Determe
05/08/2025
Un tout grand merci Maciej pour ces trois magnifiques jours de stage trail !
Merci pour ta patience, tes conseils, ta pédagogie !
Moi qui fuyais les bâtons en descente, je ne saurais plus m'en passer. Les descentes techniques que tu nous avons faites me faisaient peur rien qu'en les regardant et grâce à toi je les ai dévalées en m'amusant ! Malgré le dénivelé, je termine le stage avec les quadris légers grâce à la bonne technique apprise. Je repars riche de ces apprentissages pour mes prochains trails.
Nous en avons pris plein la vue avec de magnifiques paysages ... nous étions sans voix par moments ...
De plus, un chouette partage et une ambiance très sympa dans le groupe ! Merci à mon amie Séverine, à Antonin et Jean-François !
A refaire sans hésitation !
Fanny Gelin
12/08/2025
J'ai eu l'occasion de participer à un stage de trail débutant de 3j et je n'ai pas été déçue du voyage ! Organisation, paysages, conseils techniques, accompagnateur à l'écoute des attentes et du niveau du groupe, tout y est pour une expérience super réussie, je recommande vivement
Alexandre Angot
05/06/2025
Stage de deux jours au top! Accompagnement de qualité avec un groupe vraiment sympa!
Je recommande sans hésiter et je reviendrai l’an prochain
Merci encore!
Christelle Metton Martinez
04/06/2023
Un stage fantastique, avec des étoiles plein les yeux.
Un partage de l’amour du Trail , un accueil chaleureux. 3 jours de pures bonheur.
Il faut venir tester, vous serez vraiment dans le paradis du trail montagnard.
À refaire merci pour tout.
Christine Kerfyser
27/05/2022
Je recommande Maciej pour un stage trail. Je viens de rentrer d'un week-end "choc" modéré et j'en garde un très bon souvenir...mes mollets aussi lol. A refaire sans hésitation. Merci à toi Maciej de nous donner encore plus l'envie de continuer et d'aller plus loin.
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