Stages de Trail à Chamonix-Mont-Blanc, la capitale mondiale du trail-running. 2 ou 3 jours au pied des glaciers et à l’ombre du Mont-Blanc en foulant les sentiers de courses célèbres du quartier de Chamonix.
Pour accéder directement à la liste de stages pour les débutants, cliquez sur le bouton ci-dessous. Mais si vous êtes sur cette page pour la première fois, je vous recommande de continuer la lecture !
Le stage « Découverte » est conçu pour les pratiquants du running occasionnel qui souhaite évoluer en montagne, découvrir la rando-course et faire leurs premiers pas en trail.
Vallée de Chamonix oblige, tous mes stages sont réputés « montagnards ». Cependant, le niveau Débutant reste accessible à toute personne en condition physique correcte.
Les sorties en journées, accessibles et conviviales, vous raviront par leurs paysages de montagne et la variété des terrains rencontrés. Techniquement abordables, les sentiers empruntés vous permettront de découvrir le milieu de façon progressive et encadrée.
Ce stage sera aussi l’occasion pour vous de découvrir la Vallée de Chamonix, capitale mondiale du trail-running, avec ses spots célèbres : la Jonction, le Signal Forbes, le Lac Blanc, l’Aiguillette des Posettes, la Mer de Glace …
C’est une découverte d’un univers spectaculaire de la haute montagne avec ses sommets de plus de 4000 mètres d’altitude : le Mont-Blanc, la Dent du Géant, les Grandes-Jorasses, la Verte. Ainsi que de parois verticales des Aiguilles de Chamonix, des Drus, de l’Aiguille du Midi, du Moine, de l’Aiguille sans Nom.
Vous allez profiter de nombreux conseils d’un expert d’ultra-trail running sur la programmation de l’entraînement, la préparation physique et mentale, le matériel, le stretching, la préparation physique générale, la gestion de la course.
Nombreux ateliers techniques (course dans la montée et dans la descente, utilisation des bâtons, pose de pied) vous permettront d’améliorer votre technique et optimiser vos performances.
Pourquoi participer à un stage de trail ?
Un stage de trail, c’est avant tout passer un bon moment en bonne compagnie en partageant une passion commune.
Les stages de trail ne sont pas des compétitions, on est là pour courir, faire du dénivelé, apprendre à descendre, apprendre à utiliser les bâtons, faire un gros bloc de volume en situation, mais aussi pour admirer le paysage et pour partager des moments de convivialité. Même si parfois il va falloir mouiller la chemise… oups, le t-shirt !
Offrez-vous l’opportunité de préparer vos objectifs, progresser en Trail, et réalisez vos rêves !
Coachs passionnés du trail-running, experts en ultra-endurance, professionnels de la montagne, amoureux de la Vallée de Chamonix et du Massif du Mont-Blanc.
Signal Forbes avec la vue sur la Mer de Glace · Alpes, Massif du Mont-Blanc, Vallée de Chamonix, FR · GPS 45°55’40.52″ N 6°54’47.17″ E · Altitude 2198m
Nicolas Perche
29/09/2020
Je recommande ce stage, fait pour les amoureux de la nature, de la randonnée et de la course à pied, où l'on apprend la discipline. Le tout, dans un cadre somptueux avec quelques leçons d'histoires expliquées par un moniteur passionné.
Merci Maciej
Chris Led
30/09/2022
Un petit retour du stage initiation trail encadré de main de maître par Maciej 👍 c'était pour moi une découverte totale de la vallée de Chamonix 😎 j'en retiens une énorme satisfaction, que ce soit le groupe, l'environnement, le coach...Maciej est une encyclopédie vivante, intarissable sur l'histoire de Chamonix sans oublier les conseils avisés concernant l'utilisation des bâtons, technique de montée, descente, pose de pied... tout cela accompagné de photos et vidéos, le top 👍👍 je recommande vivement ces stages, pour ma part, je reviendrai avec le niveau supérieur 💪 que du bonheur... merci Maciej 😙
Alexandre Angot
05/06/2025
Stage de deux jours au top! Accompagnement de qualité avec un groupe vraiment sympa!
Je recommande sans hésiter et je reviendrai l’an prochain
Merci encore!
Pierre-Yves Cointot
21/05/2025
Superbe journée avec Maciek, au delà du trail c’est une vrai expérience en pleine montagne qui vous attend. Que ce soit son palmarès ou ses récits de montagne, une chose est sûr vous ne pouvez qu’avoir envi de revenir plus longtemps !
Au programme des ateliers ludiques, un vrai suivi personnalisé en fonction de vos objectifs
Merci Maciek à bientôt !
Laura Picci
09/06/2025
Premier stage et pas le dernier ! Maciej est tout simplement incroyable, il vous met à l’aise tout de suite, il m’a appris énormément de choses, c’est un passionné, j’ai vu les progrès dès le deuxième jour. J’ai passer un super moment, je recommande sans hésiter ! Vivement l’année prochaine !
Martins Pontes Geoffrey
26/05/2025
Maciej est au top !!! Je le conseille fortement!! Super week-end de 3 jours en sa compagnie !!
Il donne de super conseils pour le trail, il raconte ses anecdotes sur son passé qui sont bons à prendre pour progresser !!
Un grand merci à toi encore pour ce que tu nous a apporté !! 😃
Isabelle Morandin
25/08/2025
⛰️ Envie de vivre une vraie aventure ?
3 jours de trail à Chamonix, guidés par Maciej, un passionné au grand cœur et ultra-expérimenté.
Un défi sportif, des paysages à couper le souffle et surtout… des souvenirs gravés à deux ✨
🎁 Offert à mon conjoint → une expérience unique que je conseille à 100% !
Sabine Roques
27/07/2021
j ai testé le stage trail intermédiaire 2/4 de Maciej et j en reviens enchantée: Maciej est passionné de trails et ultras, des sommets de CHAMONIX et c 'est un excellent communiquant. Il analyse la foulée de chacun et dispense des conseils éclairés,. Il apporte aussi de nombreuses anecdotes et informations sur les sites traversés ... Et avec lui, soyez surs que vous mouillerez la chemise 😉 mais toujours dans la bonne humeur!
Je vous recommande vivement ses stages!
LEGRAIN
04/09/2021
Cette année c'était Notre seconde cession avec Maciej
Un guide exceptionnel toujours prêt à donner de précieux conseils partager quelques secrets pour vous faire progresser. Que dire du cadre grandiose.....à couper le souffle
Vous prendrez à la fois du plaisir tout goûtant au dépassement de soi...
Vivre cette expérience c’était à coup sûr l’adopter
Roanlie Thaly
26/07/2023
Merci Maciej pour ce stage dans lequel j ai beaucoup appris sur la pratique du trail , sur cette magnifique vallée de Chamonix qui t est très chère ainsi que sur les capacités…
Un grand merci pour tes conseils, tes anecdotes tout au long des chemins, ta pédagogie au top et la bienveillance.
Merci aussi à tous mes compagnons de route pour leur bonne humeur et leur bienveillance : très belles rencontres 😊
Une très belle aventure sportive et humaine… je recommande vivement 👍👍
Alice Rx
28/06/2021
WE choc au top avec Maciej ! De superbes paysages, du D+, des explications sportives et géographiques le tout dans une super ambiance où on se sent tout de suite bien accueilli 🙂 a conseiller ++++
Bruno
03/09/2024
J’étais motivé pour progresser 😉
Stage de 3 jours niveau 1/4
Très bénéfique, tous les aspects ont été abordés : technicité ( analyse de la foulée sur piste, et sur les autres terrains, gestion de la descente trouver les bons appuis…), nutrition, gestion de la course avec des bâtons (montées et descentes), équipements selon la météo, étirements…
Le tout dans la convivialité et la bienveillance avec un coach / guide de montagne connaissant et maitrisant chaque recoin de la vallée de Chamonix
Je recommande vivement cette expérience que je vais renouveler personnellement
Provence Caesar
08/09/2025
J'ai participé à un stage "Progression" avec Maciej et j'ai énormément appris. Maciej est passionné et passionnant. Il vous conseillera par son expérience mais également par des analyses vidéos et des exercices pratiques sur les sentiers : utilisation des bâtons, pose de pied, gestion de course, trajectoire etc Vous pourrez aussi aborder de nombreux sujets liés au trail running et à la montagne. Il vous amènera sur de magnifiques itinéraires et nommera tous les sommets aux alentours (4000m évidemment). Je recommande vivement ! Merci Maciej !
Alice DUBERNET
31/05/2023
Un super weekend choc avec Maciej. Des paysages magnifiques, des parcours techniques pour s'améliorer et des conseils précis et précieux pour l'avenir. Une très chouette expérience dans une ambiance très sympathique ! Un grand merci Maciej !
Natacha Biston
17/08/2020
Maciej est un coach passionné de trail running et de montagne. Ma plus belle rencontre en trail running. Humble, passionné et expert dans sa discipline, il m'a enmener côtoyer et dépasser mes limites et prendre plaisir à cela. Inscrivez vous sans plus attendre, mon je résigne l'année prochaine.
Merci Maciej et à bientôt ⛰️
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