Stage Trail sur mesure à Chamonix-Mont-Blanc pour un groupe constitué : club de running, groupe d’amis, famille

Pour les membres de votre club de running, pour un groupe d’amis, pour votre famille.

Stages de tous niveaux, de 2 à 5 jours, dans la Vallée de Chamonix-Mont-Blanc, la capitale mondiale du trail-running.

>>> Grille de niveaux Trail Running <<<

Tarif dégressif selon le nombre de participants et la durée du stage.

>>> Grille Tarifaire <<<

Stage Trail sur mesure à Chamonix-Mont-Blanc pour un groupe constitué : club de running, groupe d’amis, famille

Vous souhaitez organiser un stage de trail pour les membres de votre club de running, pour un groupe d’amis, pour votre famille ?

Je vous propose des stages sur mesure, de 2 à 5 jours, entre 5 et 10 participants, dans la Vallée de Chamonix-Mont-Blanc, la capitale mondiale du trail-running.

Moins de 5 participants ? Aucun souci, les >>> Sessions privées de trail-running <<< sont pour vous !

Sportif ou contemplatif, le trail-running offre des possibilités variées de découverte de la montagne. Je sélectionnerai pour vous l’itinéraire idéal, selon vos envies et vos capacités, pour vous faire partager à chaque sortie des paysages à couper le souffle et des panoramas grandioses.

Offrez-vous l’opportunité de préparer vos objectifs, progresser en Trail, et réalisez vos rêves !

La Jonction aux portes de la haute-montagne · Alpes, Massif du Mont-Blanc, Vallée de Chamonix, FR · GPS 45°52’37.18” N 6°51’28.98” E · Altitude 2589m


Encadrant : Maciej Rzeszutko


Vous évoluerez dans des paysages somptueux en compagnie de Maciej Rzeszutko, professionnel de la montagne, coureur d’endurance et alpiniste chevronné >>> 82 × 4000 <<<, quadruple finisher de l’UTMB® et d’autres ultras célèbres (UT4M Xtrem, Lavaredo, Transgrancanaria, Verbier St Bernard X-Alpine, 100 Miles Sud de France). >>> Palmarès <<<

Moniteur diplômé Accompagnateur en Montagne (Diplôme d’État d’Alpinisme) ayant suivi une formation spécifique Trail : physiologie et bio mécanique, entrainement et planification, alimentation, gestion de course. >>> Diplômes <<<

Diplôme Universitaire « Analyse, encadrement et optimisation de la performance en Trail Running » du Département STAPS de Font-Romeu. >>> Diplômes <<<

Partenaire de :    >>> Partenaires <<<

   

Signal Forbes avec la vue sur la Mer de Glace · Alpes, Massif du Mont-Blanc, Vallée de Chamonix, FR · GPS 45°55’40.52″ N 6°54’47.17″ E · Altitude 2198m

Pourquoi participer à un stage de trail ?

Un stage de trail, c’est avant tout passer un bon moment en bonne compagnie en partageant une passion commune.

Les stages de trail ne sont pas des compétitions, on est là pour courir, faire du dénivelé, apprendre à descendre, apprendre à utiliser les bâtons, faire un gros bloc de volume en situation, mais aussi pour admirer le paysage et pour partager des moments de convivialité. Même si parfois il va falloir mouiller la chemise… oups, le t-shirt !

Tous les coureurs peuvent participer à un stage. Vous y trouverez certainement un détail, un conseil selon votre niveau, vos besoins et vos envies. Un débutant fera forcément des progrès significatifs. Un coureur confirmé viendra pour augmenter sa charge d’entraînement, mais quelques conseils pourront aussi être un déclic pour qu’il progresse !

Ce stage sera aussi l’occasion pour vous de découvrir la Vallée de Chamonix, capitale mondiale du trail-running, avec ses spots célèbres : la Jonction, le Signal Forbes, le Lac Blanc, l’Aiguillette des Posettes, la Mer de Glace …

C’est une découverte d’un univers spectaculaire de la haute montagne avec ses sommets de plus de 4000 mètres d’altitude : le Mont-Blanc, la Dent du Géant, les Grandes-Jorasses, la Verte. Ainsi que de parois verticales des Aiguilles de Chamonix, des Drus, de l’Aiguille du Midi, du Moine, de l’Aiguille sans Nom.

Vous allez profiter de nombreux conseils d’un expert d’ultra-trail running sur la programmation de l’entraînement, la préparation physique et mentale, le matériel, le stretching, la préparation physique générale, la gestion de la course.

Nombreux ateliers techniques (course dans la montée et dans la descente, utilisation des bâtons, pose de pied) vous permettront d’améliorer votre technique et optimiser vos performances.

La Tête aux Vents sur le parcours de l’UTMB · Alpes, Aiguilles Rouges, Vallée de Chamonix, FR · GPS 45°58’57.07” N 6°54’23.39” E · Altitude 2136m

Hébergement à Chamonix

 

Moins de 5 personnes ? Aucun souci, les >>> Sessions privées de trail-running <<< sont pour vous !

Grille tarifaire
prix par jour par participant (encadrement seul)
Niveau 1/4 Débutant (Facile)
Nbr participants ➡️Nbr jours ⬇️  5 6 7 8 9 10
2 jours 75€ 70€ 65€ 60€ 55€ 50€
3 jours 70€ 65€ 60€ 55€ 50€ 45€
4 jours 65€ 60€ 55€ 50€ 45€ 40€
5 jours 60€ 55€ 50€ 45€ 40€ 35€
Niveau 2/4 Intermédiaire (Modéré)
Nbr participants ➡️Nbr jours ⬇️  5 6 7 8 9 10
2 jours 85€ 80€ 75€ 70€ 65€ 60€
3 jours 80€ 75€ 70€ 65€ 60€ 55€
4 jours 75€ 70€ 65€ 60€ 55€ 50€
5 jours 70€ 65€ 60€ 55€ 50€ 45€
Niveau 3/4 Confirmé (Soutenu)
Nbr participants ➡️Nbr jours ⬇️  5 6 7 8 9 10
2 jours 95€ 90€ 85€ 80€ 75€ 70€
3 jours 90€ 85€ 80€ 75€ 70€ 65€
4 jours 85€ 80€ 75€ 70€ 65€ 60€
5 jours 80€ 75€ 70€ 65€ 60€ 55€

Une formule souple qui vous permet d’ajuster le nombre de participants aussi bien à la hausse qu’à la baisse jusqu’à 30 jours avant le début du stage. Par exemple : Si vous réservez pour 9 personnes en versant l’acompte de 30%, mais au moment du règlement du solde vous n’êtes plus que 7 participants, vous ne pairez que pour 7 personnes. Cependant, le nombre minimum de participants est de 5. En toute rigueur il suffit donc de réserver pour 5 ! 🙂

Un stage qui mixte deux niveaux (par exemple 6 Débutants et 7 Intermédiaires) est aussi envisageable. Dans ce cas chaque niveau aura droit à son propre encadrant !

Pour vérifier mes disponibilités et recevoir un devis personnalisé, merci de remplir le formulaire ci-dessous


     

     

     


     

     


     


     

     

    N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos.

    https://facebook.com/MaciejRzeszutko


     

    Consultez le compte rendu en images de mes Stages de Trail des années précédentes !

    >>> Best Of Stages de Trail <<<

    Signal Forbes avec la vue sur la Mer de Glace · Alpes, Massif du Mont-Blanc, Vallée de Chamonix, FR · GPS 45°55’40.52″ N 6°54’47.17″ E · Altitude 2198m

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    Fenêtre d’Arpette · Alpes, Valais, Massif du Mont-Blanc, CH · GPS 46°1’8.68″ N 7°2’23.33″ E · Altitude 2665m


     

    Informations complémentaires

    Difficulté

    1/4 Débutant (Facile) – 1/2 journée, 1/4 Débutant (Facile) – journée, 2/4 Intermédiaire (Modéré) – 1/2 journée, 2/4 Intermédiaire (Modéré) – journée, 3/4 Confirmé (Soutenu) – 1/2 journée, 3/4 Confirmé (Soutenu) – journée, 4/4 Expert (Intensif) – 1/2 journée, 4/4 Expert (Intensif) – journée

    Matériel obligatoire

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    Grille de niveaux

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    Mentions légales

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